Tư thế bò cạp là một trong những tư thế khó nhất trong bộ môn yoga bởi hầu như toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn hết lên đôi tay và đôi vai. Máu từ khắp nơi trên cơ thể cũng dồn về Não. Chỉ cần choáng váng vài giây, toàn cơ thể có thể đỗ xuống.